5個美白的方法 快速美白皮膚
關於皮膚的美白、祛斑，你可以從這5件小事中入手。
美白小事 1：每天8杯水
多喝水能加快身體代謝循環，由內而外為肌膚補充水分，讓肌膚瑩亮透白。不喜愛喝白開水的人，可以嘗試花樣喝水，玫瑰花具有提神美白的功效，洋甘菊又有舒緩養神的效果。特別是清晨起牀和睡前半小時喝一杯水，常年堅持下來更是受益無窮。
美白小事 3：堅持有氧運動
上文中説道，為什麼很多女生過了25歲就很難再白回來，其實這與新陳代謝有很大關係，常做些有氧運動，能提高新陳代謝，讓皮膚變得緊實、煥發出年輕光澤。例如：愈加、游泳、健身操等。
美白小事 5：集中密集式美白
皮膚更新的週期是28天，想要肌膚恢復以往的亮白，可以在初秋階段集中進行28天美白的方法。
每隔兩天使用一次美白麪膜，每天堅持使用美白精華對肌膚暗沉的部位進行塗抹，同時還要使用具有美白效果的爽膚水作為肌膚打底。
需要注意的是：美白護膚品最好在夜間使用，白天需要塗抹防曬霜，防止肌膚返黑。
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