《不一樣又怎樣：你的正常才不是我的正常》

Normal Sucks: How to Live, Learn, and Thrive Outside the Lines

作者： 強納森.穆尼  

原文作者： Jonathan Mooney

譯者： 吳緯疆

出版社：開朗文化  

出版日期：2020/12/30

語言：繁體中文

ISBN：9789869973403

叢書系列：人生

規格：平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中國台灣

本書分類：心理勵志> 個人成長> 人生規劃/自我改變

（頁面參數僅供參考，具體以實物為準）

內容簡介

什麼是「正常」？

自然界才沒有「規格」和「直線」，每個人都是獨特而美麗的存在。

而你的「不一樣」正是你獨特的標記！

正常未必正確，多數也未必有理。

翻轉認知，讓人重新思考何謂「正常」的動人之作。

若是你因為不一樣而正懷疑自己，若是你曾經因為不一樣而受過傷害、隱藏真我，

本書為你找到前進的勇氣，你將喜愛自己的「不一樣」，也接納他人與自己的差異。

「聰明的笨小孩？」 一個閲讀障礙者的親身故事

穆尼的閲讀障礙及過動狀況讓他在成長過程中成了旁人眼裡「異常」的小孩，因為教育體制和外在環境把像他這樣具「神經多樣性」的人貼上了「不正常」的標籤。但什麼是「正常」? 原本想藉偽裝當個「正常人」的穆尼發現，所謂的正常不過是被人「發明」出來的概念，這才理解自己不是「問題」，從而肯定了自己的價值――因為每個「不一樣」，都是獨一無二的美麗存在。

真摯幽默，笑中帶淚，感染力十足的經歷陳述

在《不一樣又怎樣》書中，穆尼以寫給自己兒子的私信口吻，坦露個人成長經歷和內心轉折，以真摯態度導引每個孩子、甚至是受過傷的成人找到在這世界的生存方式，我們又應如何改變舊有思維，尊重他人的獨特性，讓各種「原廠設定」的身體和頭腦順勢發展，無須以一條劃分正常∕不正常的界線定義自我和人生，進而瞭解自己，接受原本的自己。因為，我們的「不一樣」正是你我獨特的標記。

誠摯推薦 

沈雅琪（資深教師、神老師）

曲智鑛（陶璽特殊教育工作室創辦人）

作者簡介 

強納森.穆尼 Jonathan Mooney  

美國布朗大學榮譽英文學士畢業，曾獲楚門獎助金（Truman Fellowship）研修創意寫作，並受身心障礙研究的研究所訓練。他同時也是專為學習與注意力差異者提供協助的輔導與倡議組織「Eye-To-Eye」的共同創辦者。 

穆尼特殊的學習經歷曾受《紐約時報》、《洛杉磯時報》、《芝加哥論壇報》、《今日美國》、HBO、NPR、ABC 新聞、《紐約》雜誌、《華盛頓郵報》、《波士頓環球報》特別報導。多年來，他在全美各地多次發表神經學與身體多樣性的相關演説，宣揚大眾及教育界應改變對學生「差異」的陳舊認知。穆尼著有售出八萬冊的《特教校車》（The Short Bus）及十萬冊的《逆線性學習》（Learning Outside the Lines）。

譯者簡介 

吳緯疆 

世新大學傳播研究所碩士，自由譯者。譯有《旅行的異義》、《洋風和魂》、《裏約熱內盧》、《烽火巴黎眾生相》、《不安的山谷》、《被壟斷的心智》、《美國世紀締造者》等書。

目錄

.第一章 不正常

你們要做好準備。我希望你們知道如何在這世上成長茁壯，因為這世界會在某個時候告訴你，因為你的想法、外表、你所愛的人、你的學習方式、你的感受、你的行為，或是你的信念，所以你不正常。我們所有人都會面臨這一刻。我要你們知道，正常是一個你我必須辛苦面對和抵抗的問題，也是一個必須否決和被取代的想法。

.第二章 正常並非一直都正常

「正常」不是人發現的，而是被有缺點、古怪、自私自利、種族歧視、身心障礙歧視、恐同、性別歧視的人類創造出來的。正常是統計學上的虛構想像，如此而已。知道這一點才能踏出第一步，奪回你界定自己、瞭解自己與愛自己的權力，接受原本的你，而非你應該成為的那個人。

.第三章 異常

將某樣東西貼上「異常性」的標籤絕對是負面的。但達爾文證明瞭所有演化都是受到變異的助長。在異常類別出現之前，帶有認知與身體差異的人往往是被視為美好、古怪、傑出、非凡、奇特、不同、怪異、陌生、以及令人好奇的。在中世紀，有認知與身體差異的人「自然屬於這世界及社會的一部分，大眾都接受社會是具有多重面向的。」那麼，現在是什麼改變了？

.第四章 強迫正常

對於變異、突變和差異，不是每個人都會以正面看待，甚或不置可否。達爾文的演化論是由遺傳特性所驅動，但分類者卻對此進行扭曲，主張特性若是遺傳的，那麼若是有一羣人因為遺傳特性而表現不佳，就必須排除掉這些人。發起優生學運動的知識分子赫伯．史賓塞扭曲了達爾文的演化論，稱之為「適者生存」，利用這個概念鼓吹能達成「社會達爾文主義」的政策與法律。講白了，史賓塞認為「所有的不完美都必須消失」。諷刺的是，最重要的優生學家裡有不少人都極其奇特和怪異，恰好就是他們想消滅的那種人。

.第五章 表現正常

當你有所隱藏，你不但會活在恐懼當中，也會活在羞恥裡。你因為羞恥而隱藏，接著又覺得更羞恥而又隱藏更多。羞恥是一種複雜的情緒，長久以來對正常的裁判者和自我審查來説都很有用。我的羞恥也發揮了生產力，導致我隱藏了真實的自己，同時創造出一個虛假的自己。

.第六章 正常人爛透了

有一套文化價值創造了對某些腦袋和身體友善的環境，但那些並不是全部的腦袋與身體，甚至連大部分都不是。人們將符合標準與優秀混為一談。閲讀與聰明混淆，正常與正確混淆，而不正常則被誤認為錯誤。我逐漸明白，一個人並非天生就有障礙。他是被迫變成有障礙者。正常、能力、障礙不是一個人自身的特徵或事實，而是人類變異性的現實和限制、圍繞、促進或消除差異的社會環境之間的一種關係。

.第七章 新正常

我們的社會環境、學校、職場以及社區的限制沒有變少，反而變得更多，結果被歸為腦部及身體障礙的人還比以往多。特殊教育是美國成長最快速的教育形態，像是害羞這種以往被視為差異的特徵，如今卻都成了病症。我猜，從某個角度來説，我們確實有一個新正常，而那個新正常就是相較於歷史上其他時刻，現在有更多人被歸類為不正常。

.第八章 正常人是你不太瞭解的那種人

神經多樣性的研究是對集體一致性妄想的當頭棒喝――對我們許多人來説，正常化的系統則使得這個夢想成為夢魘。這些研究顯示，許多腦部差異不僅與各種思考模式及創造力、解決問題、智慧與創新等促進人類進步的認知能力有關，也是直接帶來這些能力的原因。神經多樣性對於人類的重要性，就跟生物多樣性對於全體生物的重要性一樣。