《大腦什麼都記得住！用更少的力氣記住更多的東西，四屆記憶冠軍親授的「超效率無極限記憶術」》

基本信息

原文書名：Memory Power:You Can Develop a Great Memory─America's Grand Master Show You How

作者：史考特．海格伍德

原文作者：Scott Hagwood

譯者：張定綺

出版社：商業週刊

出版日期：2019/10/03

語言：繁體中文

ISBN：9789867778819

叢書系列：藍學堂

規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中國台灣

本書分類：商業理財> 成功法> 自我成長

本書分類：心理勵志> 心理學> 記憶與學習

（頁面參數僅供參考，具體以實物為準）

內容簡介

連續四屆、全美記憶冠軍教你》這樣記最牢靠！

學會福爾摩斯都在用的神奇記憶法

只要有心，人人都可以擁有超強記憶力

洪蘭：沒有人是真正的「記憶力不好」，端看你願不願花時間去鑽研它。

海格伍德跟一般的36歲男子一樣，只想安穩平凡過一生。有天，醫生宣告他得了甲狀腺癌，必須服藥化療。可怕的是，這款藥能殺光體內的癌細胞，也會讓他的腦細胞退化。經過簡單的自我腦力練習，海格伍德，連續四年拿下全美國記憶比賽冠軍他可以記起52張撲克牌花色、大小，並依序排出，一字不漏……自此他上遍CNN、早安美國節目，接受無數媒體專訪。他説：「你不知道自己擁有的天賦有多麼強大。只要我做得到，你也做得到！」

任何人都能擁有一流記憶力，只要學會訓練、使用它

大腦可以儲藏的資訊數量是全世界所有印刷品總量的五倍，美國國會圖書館全部藏書量的五萬倍。愈多感官被啟動，大腦啟動的部分也愈多，這會提高我們自然的記憶能力。

你將從本書中學到：

．BBC影集《新世紀福爾摩斯》都在用的「羅馬房間方位記憶法」

．用「關鍵詞回想法」，發現你的大腦擅長做的事

．應用「SEA視覺化」，賦予意義，就算枯燥無味也能記

．聰明工作，教會大腦只用必要的資源就能完成工作

．如何有效為大腦減壓的10個小技巧

．學會「儲存記憶最有效率」的方式

．強化思考流程，大幅提升專注力和整合組織能力

．加快學習速度、擴散超載的資訊

本書特色

1. 美國記憶大賽冠軍現身説法 : 作者原本為罹癌患者，以超乎常人的意志力不但打敗病魔，甚至拿下全美連續四年記憶冠軍，過程勵志讓人熱血。

2. 從頭瞭解你的大腦 : 本書詳細解説訓練大腦記憶的方法及過程、以及剖析大腦運作原理，你可以很快了解如何保養大腦、為大腦解壓。

3. 最適合現代忙碌的上班族、學生 : 訓練記憶方法簡單易執行，照著做，每個人都能擁有超強記憶力。

作者簡介

史考特．海格伍德Scott Hagwood

連續奪得四屆美國記憶大賽冠軍，也是美國首屈一指的記憶大師。為了贏得這深受敬重的頭銜，他必須在一小時內記憶九副打亂的撲克牌及八百多個數字，排列次序不得有一點錯誤，並在三分鐘內記憶一副洗過的撲克牌。他曾在多種報章雜誌與電視媒體露面，包括《早安美國》、CNN等。

目錄

推薦文1腦力時代 洪蘭

推薦文2學「如何記憶」，讓你的人生睡飽又拿高分！ 楊斯棓

推薦文3記憶力是勝出的關鍵！ 王聖凱

推薦文4收放自如的記憶 李家維

前 言 不是你記性不好！

第一章 因禍得福

第二章 用寫作幫助記憶

第三章 解讀來自感官的訊息

第四章 聯想與興趣

第五章 恰到好處的「重複」技巧

第六章 「羅馬房間」記憶法

第七章 記住你是誰

第八章 記憶之敵

第九章 驚人發現

第十章 讓記憶力為你工作

第十一章 記憶健身房

附錄：記憶冠軍爭霸賽規則