你很重要！練習愛別人，才能更愛自己【隨書附「你很重要！」暖心小卡】

You Matter: Learning to Love Who You Really Are

作者： 馬修．艾莫茲安  

譯者： 陳冠吟

出版社：遠流  

出版日期：2020/03/27

語言：繁體中文

ISBN：9789573287506

叢書系列：綠蠹魚

規格：平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.45 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中國台灣

本書分類：心理勵志> 人際關係> 人脈/處世

頁面參數僅供參考，具體以實物為準

內容簡介

我真的重要嗎？

《一分鐘經理人》作者肯?布蘭查德：「當你第一次看到《你很重要！》的書名，你也許以為這本書只跟「你」有關。不完全如此！儘管是從你開始，作者的真正目標，是幫助讀者創造一個有目的、有意義跟服務他人的生命。」

採取行動、找出價值，讓別人和你一起更完美！  

所有人都一樣，想要被愛、想知道生命的目的與意義，想要被看到、被聽到，想要為世界付出、想要有價值。覺得自己夠好了，希望自己的話語跟行為具有意義，想知道自己是特別的。

然而有時候，在一些黑暗的日子裡，負面感覺揮之不去，好像是一種詛咒。曾經擔任音樂行銷公司副總裁，與U2、酷玩樂團、雪警樂團、基音樂團、艾薇兒、黑眼豆豆等大明星合作．鎂光燈下的虛幻人生卻讓馬修?艾莫茲安歷經人生低潮、不滿足，罹患憂鬱症和恐慌症。然而，某天他改變了，他開始當志工，找尋服務他人、看見他人價值的機會。藉由分享個人的創傷，他提醒我們生活並不簡單，我們必須找到目的。當你真正瞭解他的本意，就不會只關注自己，而是希望也鼓舞別人，看見自己的價值。

馬修?艾莫茲安用他親身經歷的15則故事啟發讀者，每則故事後面並提供一些容易執行的正面行動、寫日記的提示，或幾則談話的範例，讓讀者能更澈底將本書概念應用在生活裡。

◎隨書附贈：「你很重要！」暖心小卡  

手寫的卡片有一些獨特之處，在這個世代，不幸地很少見、幾乎要絕種了。重新拾回這份感動吧！想想看你生命中的某個人，或者一些人，花一點有意義的時間，在卡片的背面寫下一些話，並送出這份小禮物。 這張情感豐沛的卡片，相信對你或對他們來説，會非常具有意義！

作者簡介

馬修?艾莫茲安（Matthew Emerzian）

是「星期一很重要」（EMM）的創辦人及CEO。該非營利組織致力於使人們及組織瞭解他們有多重要，為何重要。在美國各大型企業及四十九州、全球七個國家裡，有超過兩百萬名學生採用EMM的課程。艾莫茲安進行的事業，能改變生命、改變世界，曾獲歐普拉網站（Oprah.com）、《今日秀》（the Today Show）、《高速企業》（Fast Company）等雜誌媒體報導。

譯者簡介

陳冠吟

師大翻譯研究所碩士。譯有《末日邊境：我們美麗又脆弱的世界》、《這才是行銷！》（合譯）。