別讓自己不高興：50條不生氣法則
作者： 高非
出版社：大拓文化
出版日期：2019/09/04
語言：繁體中文
ISBN：9789864111046
規格：平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
頁面信息僅供參考，具體請以實物為準
內容簡介
人生，需要固守一份好心情。
悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；
樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。
大多數人的生活境遇，通常既不是一無所有，一切糟糕；也不是什麼都好，事事如意。
如果想要讓自己過得輕鬆，就不能預支明天的煩惱。
不要想著早一步解決掉明天的煩惱，而是應該努力把握好今天！
每個人今天的命運狀況，或許都是自己昨天情緒的結果！
生活中，我們經常見到有人發脾氣，也經常看到有人因為發了脾氣而把事情搞得一團糟。其中的原因不是這個人的能力不夠，更不是這個人缺乏溝通的能力，而是因為這個人百分之一的壞情緒，導致了最後百分之百的失敗。
不要忽視情緒的力量，請察覺每一個情緒背後的意義，
它可能是死神的召喚，更可能是改變命運之門的鑰匙。
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