《20世代，你的人生是不是卡住了……：你以為時間還很多，但有些決定不能拖》

The Defining Decade: Why your twenties matter and how to make the most of them now

作者： 梅格．潔伊  

原文作者： Meg Jay PhD

譯者： 胡琦君

出版社：天下文化  

出版日期：2020/03/30

語言：繁體中文

ISBN：4711225318974

叢書系列：工作生活

規格：平裝 /268頁 / 14.8 x 21 x 1.34 cm / 普通級 /單色印刷 /初版

出版地：中國台灣

本書分類：商業理財> 成功法> 生涯規劃

本書分類：心理勵志> 個人成長> 人生規劃/自我改變

（頁面信息僅供參考，具體請以實物為準）

工作．愛情．前瞻性思考

人生關鍵就在這十年

20 世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，

而足以影響終生的重要事件，

80% 都發生在 35 歲之前。

不論我們做了什麼，20 世代是個轉捩點，

一個大重整的機會。

這段期間經歷的所有事情，

將會大大影響我們未來的成年生活。

別讓那些你沒去了解或沒去做的事註定你的未來

你現在做的事，都在決定你未來的人生

二十幾歲的時候，總認為自己已成年、無所不知，厭惡被長輩提醒、嘮叨。隨著現代人的平均壽命增加，也出現了「三十歲世代代表著新的二十歲世代」的新説法，總認為二十至二十九歲的這段時間應該拿來摸索、實驗，等到了三十歲之後就會定下來，一切事情也船到橋頭自然直。

但是，著名的臨牀心理學家梅格．潔伊（Meg Jay）博士駁斥了這種論述，她在《20世代，你的人生是不是卡住了》書中明白指出現代人輕忽二十世代重要性的謬誤。因為，二十世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，而足以影響終生的重要事件，有近八成的比例都發生在三十五歲之前；況且，三十歲過後，不是延續著二十多歲的生活軌跡，就是忙著匡正當時的不智之舉。本書不僅具備專業的權威、更有對二十歲世代的同理心、和對未來敏鋭的洞察力，讓人恍然大悟：「原來二十歲世代的這十年，對一生的影響是如此重大啊！」

作者在書中赤裸揭露二十世代的諸多迷思：

＊能夠幫助我們改善人生的貴人，為何不是最親密的朋友，反而是那些不太熟的人？

＊為什麼同居不是測試感情的最好方法？

＊為何二十幾歲是大腦賦予我們改造自己的*良機？

＊如何在茫茫大海般的眾多選擇中，找出自己的興趣與志業？

＊要怎樣才能在職場感覺更自在，而非更糟？

＊我們的人格為何到了二十幾歲時變化*，比人生其他階段都還要大？

熱情推薦

王浩威 (心理醫師.作家)  

李四端(富邦文教基金會執行長)

孫中興(台大社會學系教授)

馬克(職場圖文部落客)  

張懸(音樂詩人)  

沈芯菱(青年公益代表)  

Z9 (PTT網路名人)

作者簡介

梅格．潔伊 Meg Jay, PhD

梅格．潔伊博士是名臨牀心理學家，成人發展是她的強項，尤其以二十世代為主。她畢業於加州大學柏克萊分校，取得臨牀心理學及性別研究雙博士學位。潔伊博士目前在維吉尼亞大學擔任臨牀助理教授，同時也在維吉尼亞州夏洛茨維爾執業。

譯者簡介

胡琦君

師大翻譯所碩士，目前旅居上海。工作經驗豐富，當過空姐、祕書、自行車賽事主持人、國小英文老師等；也曾在美國阿拉斯加農場工作、在《中國時報》擔任實習編譯。

譯有《Google時代一定要會的整理術！》、《讓創意自由》（合譯）、《20世代，你的人生是不是卡住了》、《魅力學》、《柯維經典語錄》，以及《人生不必走直線》等書（皆為天下文化出版）。

目錄

作者的話

作者序：關鍵的十年

引言：二十幾歲不是過渡期

【工作觀大改造】

自己是最好的資產

把路人變成貴人

找回你遺忘的特長

臉書動態不等於真實生活

客製化自己的人生

【愛情觀大改造】

愛情寧缺勿濫

是挑對象，也是選家人

同居是方便還是承諾？

斬斷爛桃花，因為你值得

因為相似而相愛

【腦部身體大改造】

把握大腦成長的最後回合

用理性回應情緒

熟練會累積自信

揮別過去向前行

生男孕女不嫌早

擁有人生與開始人生的時間差

結語：我會成功嗎？

緻謝詞

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