《生活簡單就是享受：享受真實生命的100種慢活》（新版）

作者：愛琳.詹姆絲                譯者： 吳達

出版地：台灣                       出版社：新雨  

出版日期：2017/01/25         語言：繁體中文

ISBN：9789862272169        叢書系列：人間拾穗

規格：平裝 / 256頁 / 13 x 19 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版

本書分類：心理勵志> 生活哲學

內容簡介

「大」不見得就是好，「多」也不見得就是富有

一百種具體並有效的方法，讓我們一起迎接幸福的simple life

暢銷全球500萬冊──掀起各國「簡單生活」風潮

天下雜誌、中國時報、財訊雜誌專題報導

香港中文大學推薦選書、台灣閲讀節名人推薦百大好書

生活變得愈是複雜，人們就愈發渴望簡單 不論是在工作、人際關係、健康、財務、休閒時間上。為了所有那些被忙碌不堪的生活過分擴展、過勞工作、乃至於遭到擊垮的人們，《生活簡單就是享受》提供了一種使用指南，讓我們學習如何放鬆，與改善我們的生活品質。在這些涵蓋家庭、生活形態、財務、職場、健康、個人觀念、女性特殊議題以及「硬派式」簡單化章節上，《生活簡單就是享受》透過一百種經過驗證、具有實踐效果、促進思想前進的步驟，創造一種簡單並令人滿意的生活方式。

名家推薦

中央大學哲研所教授 王邦雄 台灣大學臨牀心理學博士 餘德慧 比利時魯汶大學哲學研究所博士 石朝穎 ──專文推薦

「儉，不是物質的貧乏，而是精神的自在；樸，不是生命的空虛，而是心靈的單純」淡江大學中文系榮譽教授 王邦雄／「本書抓著了簡淨生活的核心，使簡單不是懶惰消極，反而是積極的自在」台大臨牀心理學博士 餘德慧／「人的本能需求是很簡單的，本書提供了醫治文明病一百則良方」比利時魯汶大學哲學博士 石朝穎

作者簡介

愛琳·詹姆絲 Elaine St. James

她曾是職場上的女強人，由於厭倦步調紛亂的生活，花了三年的時間，成功地簡化自己的生活，讓她又回歸「享受生活」的世界。在尋求簡化生活的過程中，她先生也全力配合，並和她一起分享努力後的成果。目前，她和先生在加州定居，享受著儉樸自在的生活。

譯者簡介

吳達

國立藝專電影科畢業，曾任出版社編輯、企劃多年，現為自由作家及譯者，作品散見各大報。著有《怎樣做出好決定》。

目錄

推薦序

自勝者強．知足者富 王邦雄

單純心．自在心 餘德慧

返樸歸真的生活 石朝穎

譯序

作者的話

一、 你的家庭

二、 你的生活型態

三、 你的財務

四、 你的工作

五、 你的健康

六、 你的個人生活

七、 對婦女的叮嚀

八、 簡化生活的物質需求