這輩子，只能這樣嗎？你是自己*的敵人 (15週年紀念版)

Your Own Worst Enemy: Breaking the Habit of Adult Underachievement

作者： 肯尼斯．克利斯汀

原文作者： Kenneth W. Christian

譯者： 連映程

出版社：早安財經  

出版日期：2017/10/20

語言：繁體中文

ISBN：9789866613913

規格：平裝 / 320頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

頁面信息僅供參考，具體請以實物為準

內容簡介

Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 博士臨牀經典

改寫無數生命故事！ 暢銷15週年繁體中文紀念版

孩子有翅膀，你也是！ 找回你曾經擁有的潛能！

王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹……眾聲齊推！

那時候的你，聰明、幽默、人緣又好，才華洋溢、鋒芒畢露，是公認最有潛力的明日之星。

明日復明日，星星沒有出現，早慧反成魔咒。你一事無成，變得退縮失落、麻木疏離，生活毫無目標，對自己產生懷疑，墜入漫長的自我折磨過程……

沒有重大挫折打擊你，世界也沒有遺棄你，但是你，到底怎麼了？

本書作者克利斯汀博士投入畢生精力研究「低成就的高潛質族羣」，他發現，很多原本表現優異的孩子，往往上學之後不久，就出現了學習停滯、自我放棄的傾向，讓家長們十分擔憂與苦惱。於是他根據多年臨牀實證研究成果，創辦了「極限潛能計畫」，幫助孩子與家長們突破障礙，共同探索發揮孩子極限潛能的方法。

自從這項極限潛能計畫推出後，備受教育界肯定，不但成功協助許多孩子，更震撼了許多父母。他們發現，其實不只是孩子，成年後的自己正是克利斯汀博士口中所描述的那種「小時了了，大卻不佳」的人──總是習於自我設限，導致天賦及潛力無法充分發揮，過著某種「刪節版」的人生。有人面臨機會故意不盡力，也有人不想長大、拒絕承諾，反而自豪於拖延；更有些叛逆者以「反抗一切要求」為己任，藉此拒絕探索自己能力的機會；還有人因為害怕失敗會破壞完美形象，寧可將夢想拉高到不容許自己去追求。

「真正的敵人，正是你自己。」克利斯汀博士説。為了協助成年人面對自己的成長歷程，找回原本所具有的潛能，他寫下這本書。不妨問問自己，你是否有以下傾向──

每回接近成功的時候，就萌生放棄的念頭？

總是猶豫不決，無法做出決定？

渾渾噩噩過日子，卻不知道怎樣改變現狀？

常讓自己陷入左右為難，因為這樣就有理由可以不行動？

只做低於自己真正能力的工作，不想全力以赴？

因為害怕失敗，所以決定不嘗試？

已經盡了力，卻往往在完成的前一刻抽身走掉？

總覺得自己是虛有其表，而且即將被拆穿？

永遠都在「訂」計畫、「談」計畫，就是無法「執行」計畫？

做事拖拖拉拉，老是趕不及最後期限？

避免做出重大承諾，因為想要有更多選擇？

老是覺得快沒時間了，自己卻還沒開始？

覺得這些狀況很熟悉嗎？這本書正是為你而寫的。你可以將本書當作一張心理學地圖、一套計畫，或是一組工具，照著這15個實用有效的方法，幫助自己、孩子與家人突破障礙，找回自己的極限潛能！

謹以此書，獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人??

名人推薦

「發揮自己潛力， 不只是人生的任務，也可能是你一生中最驚險刺激的探索旅程。」──克利斯汀

「這是一本將改變你一生、拯救你一生的書，是我20年來讀過最好的心靈成長指南！」──維吉尼亞國家公共廣播網

作者介紹

Kenneth W. Christian 肯尼斯．克利斯汀

享譽國際的心理醫師和企業諮詢顧問。1990年成立「極限潛能計畫」（Maximum Potential Project），發願幫助那些自我設限、無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人，「我想要看著他們從槁木死灰，變得活力十足，全心投入生活。」多年來協助過無數人突破低成就的心理障礙，將潛力發揮到極致，順利在事業與生涯上成功起飛。

本書是他的重要著作，書中提出15個克服慣性障礙的步驟，是他累積多年研究的心血結晶，出版後，引起廣大熱烈的回響。美國維州國家公共廣播網（Virginia NPR）譽為「近二十年來*棒的自我成長工具書」。他是電視和廣播節目的常客，目前往返於巴黎和紐約兩地。