身體記憶52講(2版) 台版 台灣美學大師 蔣勛 遠流出版 心靈成長
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商品名稱:身體記憶52講(2版) 台版 台灣美學大師 蔣勛 遠流出版 心靈成長
商品編號:OP039018
店鋪:中華商務圖書專營店
【書名】:身體記憶52講(2版) 台版 台灣美學大師 蔣勛 遠流出版 心靈成長
【國際標準書號ISBN】:9789573278078
【作者】:蔣勛
【出版社】:遠流出版
商品詳情

《身體記憶52講(2版)》

作者: 蔣勛         出版社:遠流         出版日:2016/03/30

語言:繁體中文      ISBN:9789573278078  叢書系列:綠蠹魚

規格:平裝 /296頁/13 x 19 x 1.75 cm /普通級/單色印刷/2版

出版地:台灣        本書分類:心理勵志> 個人成長> 心靈成長

內容簡介

大腦的記憶會遺忘,而身體的記憶

卻永遠烙印在皮膚、肌肉、骨髓之中。--蔣勛

 

這是一本生活之書,與自己,與親人,與伴侶。

學習耕耘自己的身體,也給另一個身體多一點依靠和擁抱。

 

此身難得──我們的身體是上天賜予的*禮物;但是,你有好好和自己的身體做朋友嗎?52,是一年的週數總和,也意味著,一年365天都要愛自己的身體,無論內外,身心,動靜。

我的身體有一種嚮往:是埃及的均衡紀律,希臘的肌力動感,印度的柔軟伸展;是佛朗明哥的收緊,肚皮舞的放鬆;還是西方的向上飛揚,或東方的下沉踏實?

我的身體有一種渴望:我用呼吸感覺氣的流動,以重心穩定著自我;在每一次摔倒後再站起來,從每一天行走中學習從容;然後,以手掌相觸的喜悦、擁抱環護的祝福,傳遞體温,告別荒涼。

懂得時時做身體的功課,充分地活出自己,在不同的年齡感受生命的美好可能,在收放之間找到平衡與圓滿,終會知道,自己身體的美是他人不可取代的。

「是身如燄,從渴愛生」,此書獻給所有渴望身體美麗的朋友!

作者介紹

蔣勛

福建長樂人。1947年生於古都西安,成長於寶島台灣。台北中國文化大學史學系、藝術研究所畢業。1972年負笈法國巴黎大學藝術研究所,1976年返台。曾任《雄獅美術》月刊主編、《聯合文學》社長,並先後執教於文化大學、輔仁大學及東海大學美術系。

其文筆清麗流暢,説理明白無礙,兼具感性與理性之美,有小説、散文、藝術史、美學論述作品數十種,並多次舉辦畫展,深獲各界好評。近年專事兩岸美學教育推廣,他認為:「美之於自己,就像是一種信仰一樣,而我用佈道的心情傳播對美的感動。」

著有:《天地有大美》、《美的覺醒》、《身體美學》、《漢字書法之美》、《吳哥之美》、《夢紅樓》、《微塵眾:紅樓夢小人物I、II、III、IV、V》、《九歌──諸神復活》、《舞動白蛇傳》、藝術解碼五書、《祕密假期》、《孤獨六講》、《生活十講》、《新編傳説》、《欲愛書》、《大度.山》、《多情應笑我》、《蒼涼的獨白書寫〈寒食帖〉》、《手帖──南朝歲月》、《此生──肉身覺醒》、《新編美的曙光》、《張擇端 清明上河圖》、《少年台灣》、《萍水相逢》、《此時眾生》、《肉身供養》、《捨得,捨不得》等書,以及各種有聲書。

目.....................錄

新版序 是身如燄,從渴愛生

前言 我身體的覺醒

之一 此身難得

身體記憶01:等待發芽的果核仁

身體記憶02:母親的體温

身體記憶03:重量的承擔

身體記憶04:找到平衡

身體記憶05:節制速度

身體記憶06:動作的紀律   

身體記憶07:飛的渴望       

身體記憶08:超越限制

之二 尋找自己的重心

身體記憶09:充分呼吸

身體記憶10:氣的流動

身體記憶11:呼吸以沉澱雜質

身體記憶12:向內領悟

身體記憶13:像花般綻放

身體記憶14:穩定生命的重心

身體記憶15:旋轉的修行       

身體記憶16:尋找重心的極限

之三  包容與愛的起點

身體記憶17:認識並珍愛己身

身體記憶18:手的牽繫

身體記憶19:掌心相對的喜悦

身體記憶20:執子之手

身體記憶21:擁抱,身體最深的渴望

身體記憶22:傳遞體温給荒涼之身

身體記憶23:一切愛的起點

身體記憶24:觸覺的細節

之四  摔跤和行走的功課

身體記憶25:學步、進步

身體記憶26:摔跤之後再站起來

身體記憶27:直立,人的表徵

身體記憶28:摔跤的心理功課

身體記憶29:行走的節奏,生命的節拍

身體記憶30:肢體的表情

身體記憶31:豐富的行走

身體記憶32:行走的習慣成為印記

之五  每一天的耕耘

身體記憶33:心裡的結,身體的結

身體記憶34:用身體感覺空間

身體記憶35:用身體去勞動

身體記憶36:與大自然同步感受

身體記憶37:尋找極限,舞出極致

身體記憶38:每一天耕耘身體

身體記憶39:水平美與垂直美

身體記憶40:時間與文化的印記

身體記憶41:身體裡有一種嚮往

身體記憶42:我一直在雕塑自己的身體

身體記憶43:打掃精神之屋

之六  做自己的第一名

身體記憶44:多一點擁抱和依靠

身體記憶45:如樹伸張,每個身體都是美的

身體記憶46:如馬馳騁,不和他人比較

身體記憶47:解開糾纏,充分地活出自己

身體記憶48:最美麗的禮物

身體記憶49:人生似長河

身體記憶50:枯木逢春

身體記憶51:轉換生命速度

身體記憶52:使生命圓滿

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